我會勇敢說｢不｣！ ――孩子的第一套安全教育寶典
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0～6歲親子共讀，6歲以上自己閱讀
★教育部「108年嬰幼兒圖書」選書
◎孩子的第一套安全教育寶典，內附兩本兒童自我保護繪本《不要就是不要！》、《必須說出的祕密！》，一本親師教育指南《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》
◎附有「身體安全教育」學習單，提供親師生共同討論兒童自我保護的方法與實作練習。
◎附有「身體安全教育」學習單，提供親師生共同討論兒童自我保護的方法與實作練習。
內容試閱
什麼是「身體安全教育」？
身體安全教育（或稱「性侵害防治教育」）旨在教導兒童保護自己身體的基本技能及知識，以減少他們成為性侵受害者的可能性。
身體安全教育將教導孩子以下事項：
● 身體私密部位的正確名稱。
● 安全與不安全觸摸的區別。
● 不要將不舒服、不開心的祕密藏在心裡。
● 被不適當的觸摸時要怎麼辦？
● 如何堅定的表態—尤其是關乎自己的身體時。
我會勇敢說「不」！
捍衛身體自主權是孩子一生中非常重要的課題。所謂的「身體自主權」，是指身體是自己的，在未經許可的情況下，任何人都不得觸碰我們自己的身體，或者是對我們做出傷害性的行為。我們必須捍衛自己身體的自主權，當他人的行為造成我們有不舒服的感覺，這時候就要勇敢說出來！
家長需教導孩子，只要是由內衣褲遮住之處，都屬於身體的私密部位，不能隨意讓他人碰觸，一旦被人碰觸後而感覺到不舒服，就要勇於拒絕，並立刻告訴信任的大人。另外，對於較為年幼的孩童，家長不妨運用繪本或是布偶輔助，明確教導孩子「身體界線」的概念，並適時運用角色扮演的方式，讓孩子實際練習如何拒絕不當的肢體碰觸。唯有我們的孩子真正理解「身體自主權」，不應被人侵犯和傷害，才能真正學會自我保護。
希望藉由這本繪本，能讓孩子尊重、愛護自己和他人的身體，當遇到別人碰觸自己的身體界線時，都會勇敢且大聲的說「不」！
想一想
1. 你一定要擁抱或親吻別人嗎？（尤其是大人）為什麼？
2. 如果你的老師在過馬路時，為了安全而叫你牽他的手呢？
3. 你可以像繪本裡的小女孩一樣站著嗎？這讓你有什麼感覺？
必須說出的祕密！
年輕的孩子需要接受關於自我保護的教育，才會知道在被不當觸摸時必須出聲說出來才行。以下是一些基本上的自我保護提示，還有閱讀完《必須說出的祕密》以後，學習如何自我保護的要訣。
自我保護提示
1. 描述自己的感覺對孩子來說還是相當困難的。所以，你應該要盡量天天給他機會練習討論自己的感受。問各式各樣的問題，像是：你生日的時候會有什麼感覺？你摸一隻狗的時候呢？那第一次滑一個大溜滑梯的時候呢？
2. 討論「安全」和「不安全」的感受和情節。討論你的孩子不舒服或擔心時會有的感受。講一講他們身體的反應：心跳加速加快、肚子痛或不舒服、手心冒汗、想要哭的感覺、全身無力或雙腿發抖等。跟他們說，這是你的預警標示，是你的身體在跟你講有東西不對勁。鼓勵你的孩子要信任自己的感受。
3. 介紹「私人的重要部位」這個詞給他。告訴他，重要部位就是會被泳衣遮蔽的部位。在你的孩子還小時，教他每一個部位的正確名稱。告訴他，沒有人可以亂摸這些部位（包括他的嘴巴），而如果有人這樣做，他可以大聲說「不！」或是「停！」。然後，強調他們必須跟信任的大人說被不當觸摸這件事。讓你的孩子練習把手伸出去，說「不！」或「停！」。告訴你的孩子他們也不可以亂摸別人的重要部位，就算他們叫你做也不要。跟他快速談一談什麼時候是可以給人家觸摸這些部位的，例如醫護人員進行檢查時，但是信任的大人必須在場。
想一想
1. 當艾德開始覺得不舒服時，是不是就應該直接跟媽媽說？
2. 你若遇到類似這本繪本的故事情節，你可以跟誰講呢？
專業推薦
邢小萍／臺北市永安國小校長
邱孟月／嘉義縣健體輔導團教師、嘉義縣閱讀理解種子社群成員
陳書梅／國立臺灣大學圖書資訊學系暨研究所教授、南臺中家庭扶助中心專業諮詢委員會委員
陳亭伊／青少年社會工作者、新北市新市國小家長會會長
楊皖欣／台北市基督教勵友中心兒少保護暨家庭服務中心督導
(按姓氏筆畫列名)
邢小萍／臺北市永安國小校長
教孩子勇敢說「不」，超級重要！
如果你知道這個統計數字：根據國外數據顯示，大約20％的女童與8％的男童在18歲前曾有遭到性侵的經驗（Pereda et al., 2009），你就會清楚，教會孩子勇敢說「不！」多麼的刻不容緩！
透過《不要就是不要！》、《必須說出的祕密！》兩本繪本，搭配親師指導手冊《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》，利用故事、情節加上有趣、可操作的學習單，讓孩子擁有保護自己的防身技巧和能力，讓這一套安全教育的閱讀寶典照顧孩子無憂無懼的童年！
邱孟月／嘉義縣健體輔導團教師、嘉義縣閱讀理解種子社群成員
翻閱這本「指南」的「目次」頁，最吸睛的內容是「保護身體安全的重要技能」，因為我們知道不僅要教孩子知識更要培養他們問題解決的能力與策略。此單元不僅提供親師11點具體的建議，更搭配附件中的對話卡與學習單，規劃教學引導，真是貼心的設計啊！
書中除了提供教學內容與策略之外，也透過數據讓親師了解推廣此議題之重要性，而且連「可能遭到性侵的徵兆」、「常見問題與疑慮」都納入，可謂面面俱到呢！欣喜小魯為親師規劃與設計如此棒的工具書，期許大家為推動兒童身體安全教育共盡一份心力！
陳書梅／國立臺灣大學圖書資訊學系暨研究所教授、南臺中家庭扶助中心專業諮詢委員會委員
本書為優質的兒童身體安全教育媒材，值得所有家長和教師詳細閱讀。身體安全教育又稱「性侵害防治教育」，目的在於讓孩子提高自我身體保護的意識與知能，降低遭受性侵害的風險。本書作者以深入淺出的方式，敘述兒童身體安全教育的基本概念，並列出施行的具體作法、以及可引領孩子討論與思考的相關問題；而小魯文化的編輯群將之以接地氣的譯文呈現，讓一般家長與教師對如何施行兒童身體安全教育能有完整的概念，並可以很快的上手。
更特別的是，此書建議家長和教師，平日可與兒童共讀相關繪本，讓孩子從書中角色的遭遇與處理方式，了解應如何保護自己的身體，進而得以深化兒童身體安全教育的意識和基本知能。如此，不啻為孩子可能遭遇的性侵害、霸凌、家庭暴力等，施打一劑「預防針」。
陳亭伊／青少年社會工作者、新北市新市國小家長會會長
用智慧陪孩子面對風險！
這是一套指導性的教育指南，但我卻看到哽咽了……
從事兒童青少年服務工作近二十年，曾經陪伴好幾個童年遭受性侵害的孩子邁向復原之路，在讀這本書的時候，讓我再次想起那些滿是自殘傷痕的手、無法脫離藥酒癮的年輕生命，甚至除了承受巨大的創傷，還要面對家人的不諒解……
陪伴他們的歷程，才驚覺到那些看來不可思議的事情，卻是如此殘酷地常存於現實社會中。據統計，85％的的兒童性侵案件中，受害者為熟識或認識者所侵害，這讓身為人母的我既困惑且焦慮，不知道怎麼樣才能讓我的孩子避免陷於這樣的危機中。於是，每次孩子到了一個新的環境，我總是耳提面命提醒他們要注意、要小心，不可以單獨跟陌生人甚至男性長輩相處，更不能讓人觸碰他們的身體，但也擔心過分的提醒與擔憂讓孩子成為驚弓之鳥。
很感謝小魯為了這世代的孩子引進這一套書，幫助我們有系統、有準則的教導孩子們自我保護的功課，讓我們用智慧與勇氣陪伴孩子們面對成長過程中可能會面臨的風險。
但願《我的身體，我作主！》這套書的問世，能夠成為這世代孩子們的祝福！
楊皖欣／台北市基督教勵友中心兒少保護暨家庭服務中心督導
給孩子一個不一樣的未來！
我在兒少保護工作服務多年，經常接觸到因身體界線被侵犯，而有嚴重羞恥感、焦慮感、無助、低自尊、攻擊性、不快樂的孩子。這些傷害不僅造成孩子很難用健康的態度與方式與人建立關係，更深深的降低了孩子未來好好立足社會的基本適應能力。
孩子一直是我們最需要保護的小生命。人常說涉世未深的人如同白紙，孩子手無寸鐵的走入花花世界，需要大人的教育與引導，這個大人可能是家長、可能是老師、可能是社工或心理師、更可以是每一個關愛孩子的人。
《我的身體，我作主！》這套書的翻譯與出版，無疑為不知如何開口或需要工具與孩子談身體保護的大人帶來曙光。詹妮•桑德斯是一位經驗豐富的幼教老師與作家，她以科學統計數據為基礎，對於兒少性侵害事件進行詳盡背景分析，據此發展出具體清晰的教育方針，並進一步提供我們能直接拿來與孩子一起使用的學習單。其中有一個很棒的策略就是運用「安全網之手」幫助孩子建立可以信賴、求助的名單，這樣的討論確實能大大增加孩子被保護的機會。書中也有很多對家長的提醒，包含信任孩子求助訊號的重要性，以及如何小心防範性侵者的佈局等等，都是相當實際的教育內涵。
這套書不僅僅開啟兒童身體安全教育，也開啟我們大人更多關於保護兒童的思維。平時我們對孩子身體界線的尊重，也就是孩子學習建立身體界線的開始。相信透過這套書的出版，更多的孩子能被教育如何勇敢求助、保護自己，我們更能減少憾事的發生！
邱孟月／嘉義縣健體輔導團教師、嘉義縣閱讀理解種子社群成員
陳書梅／國立臺灣大學圖書資訊學系暨研究所教授、南臺中家庭扶助中心專業諮詢委員會委員
陳亭伊／青少年社會工作者、新北市新市國小家長會會長
楊皖欣／台北市基督教勵友中心兒少保護暨家庭服務中心督導
(按姓氏筆畫列名)
邢小萍／臺北市永安國小校長
教孩子勇敢說「不」，超級重要！
如果你知道這個統計數字：根據國外數據顯示，大約20％的女童與8％的男童在18歲前曾有遭到性侵的經驗（Pereda et al., 2009），你就會清楚，教會孩子勇敢說「不！」多麼的刻不容緩！
透過《不要就是不要！》、《必須說出的祕密！》兩本繪本，搭配親師指導手冊《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》，利用故事、情節加上有趣、可操作的學習單，讓孩子擁有保護自己的防身技巧和能力，讓這一套安全教育的閱讀寶典照顧孩子無憂無懼的童年！
邱孟月／嘉義縣健體輔導團教師、嘉義縣閱讀理解種子社群成員
翻閱這本「指南」的「目次」頁，最吸睛的內容是「保護身體安全的重要技能」，因為我們知道不僅要教孩子知識更要培養他們問題解決的能力與策略。此單元不僅提供親師11點具體的建議，更搭配附件中的對話卡與學習單，規劃教學引導，真是貼心的設計啊！
書中除了提供教學內容與策略之外，也透過數據讓親師了解推廣此議題之重要性，而且連「可能遭到性侵的徵兆」、「常見問題與疑慮」都納入，可謂面面俱到呢！欣喜小魯為親師規劃與設計如此棒的工具書，期許大家為推動兒童身體安全教育共盡一份心力！
陳書梅／國立臺灣大學圖書資訊學系暨研究所教授、南臺中家庭扶助中心專業諮詢委員會委員
本書為優質的兒童身體安全教育媒材，值得所有家長和教師詳細閱讀。身體安全教育又稱「性侵害防治教育」，目的在於讓孩子提高自我身體保護的意識與知能，降低遭受性侵害的風險。本書作者以深入淺出的方式，敘述兒童身體安全教育的基本概念，並列出施行的具體作法、以及可引領孩子討論與思考的相關問題；而小魯文化的編輯群將之以接地氣的譯文呈現，讓一般家長與教師對如何施行兒童身體安全教育能有完整的概念，並可以很快的上手。
更特別的是，此書建議家長和教師，平日可與兒童共讀相關繪本，讓孩子從書中角色的遭遇與處理方式，了解應如何保護自己的身體，進而得以深化兒童身體安全教育的意識和基本知能。如此，不啻為孩子可能遭遇的性侵害、霸凌、家庭暴力等，施打一劑「預防針」。
陳亭伊／青少年社會工作者、新北市新市國小家長會會長
用智慧陪孩子面對風險！
這是一套指導性的教育指南，但我卻看到哽咽了……
從事兒童青少年服務工作近二十年，曾經陪伴好幾個童年遭受性侵害的孩子邁向復原之路，在讀這本書的時候，讓我再次想起那些滿是自殘傷痕的手、無法脫離藥酒癮的年輕生命，甚至除了承受巨大的創傷，還要面對家人的不諒解……
陪伴他們的歷程，才驚覺到那些看來不可思議的事情，卻是如此殘酷地常存於現實社會中。據統計，85％的的兒童性侵案件中，受害者為熟識或認識者所侵害，這讓身為人母的我既困惑且焦慮，不知道怎麼樣才能讓我的孩子避免陷於這樣的危機中。於是，每次孩子到了一個新的環境，我總是耳提面命提醒他們要注意、要小心，不可以單獨跟陌生人甚至男性長輩相處，更不能讓人觸碰他們的身體，但也擔心過分的提醒與擔憂讓孩子成為驚弓之鳥。
很感謝小魯為了這世代的孩子引進這一套書，幫助我們有系統、有準則的教導孩子們自我保護的功課，讓我們用智慧與勇氣陪伴孩子們面對成長過程中可能會面臨的風險。
但願《我的身體，我作主！》這套書的問世，能夠成為這世代孩子們的祝福！
楊皖欣／台北市基督教勵友中心兒少保護暨家庭服務中心督導
給孩子一個不一樣的未來！
我在兒少保護工作服務多年，經常接觸到因身體界線被侵犯，而有嚴重羞恥感、焦慮感、無助、低自尊、攻擊性、不快樂的孩子。這些傷害不僅造成孩子很難用健康的態度與方式與人建立關係，更深深的降低了孩子未來好好立足社會的基本適應能力。
孩子一直是我們最需要保護的小生命。人常說涉世未深的人如同白紙，孩子手無寸鐵的走入花花世界，需要大人的教育與引導，這個大人可能是家長、可能是老師、可能是社工或心理師、更可以是每一個關愛孩子的人。
《我的身體，我作主！》這套書的翻譯與出版，無疑為不知如何開口或需要工具與孩子談身體保護的大人帶來曙光。詹妮•桑德斯是一位經驗豐富的幼教老師與作家，她以科學統計數據為基礎，對於兒少性侵害事件進行詳盡背景分析，據此發展出具體清晰的教育方針，並進一步提供我們能直接拿來與孩子一起使用的學習單。其中有一個很棒的策略就是運用「安全網之手」幫助孩子建立可以信賴、求助的名單，這樣的討論確實能大大增加孩子被保護的機會。書中也有很多對家長的提醒，包含信任孩子求助訊號的重要性，以及如何小心防範性侵者的佈局等等，都是相當實際的教育內涵。
這套書不僅僅開啟兒童身體安全教育，也開啟我們大人更多關於保護兒童的思維。平時我們對孩子身體界線的尊重，也就是孩子學習建立身體界線的開始。相信透過這套書的出版，更多的孩子能被教育如何勇敢求助、保護自己，我們更能減少憾事的發生！
一個勇敢的倖存者曾經告訴我：「我們越把光照亮在兒童性侵害這個話題上，就會產生越少的陰影給加害者們躲藏。」身體安全教育會給予你的孩子許多力量、知識與技能。這樣，加害者再也不能躲在沉默的陰影中了！為了這點，我要感謝你！
——詹妮．桑德斯
《我會勇敢說｢不｣！ ――孩子的第一套安全教育寶典》，內附兩本兒童自我保護繪本《不要就是不要！》、《必須說出的祕密！》，一本親師教育指南《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》。
我們都希望孩子能夠開心平安的長大；我們也希望自己就像孩子的守護天使，能片刻不離的在他們身邊擋掉所有可能遭遇的危險，但是我們也都明瞭，現實中我們不可能無時無刻的守護在孩子身邊，看護著他們。正因為我們無法作為孩子的貼身護衛，所以我們更應該傳授他們正確的自我防衛知識。
因此，小魯規畫了《我會勇敢說｢不｣！――孩子的第一套安全教育寶典》，請親師陪著孩子們一起閱讀兩本兒童自我保護繪本《不要就是不要！》、《必須說出的祕密！》，搭配親師教育指南《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》，一起學習裡面所提供的各種知識與自我保護技巧，讓孩子在沒有大人陪伴時也能夠遠離危險，保護自己的身體安全。透過這一套兒童自我保護的防身祕笈，期盼家長、教師能與孩子一起共同閱讀、共同成長，許我們的孩子一個真正無憂安全的童年。
《不要就是不要！──兒童自我保護繪本》
◎當一個孩子說「不要！」時，我們必須仔細聆聽並尊重他們的意見。
◎書末附「給讀者的貼心話」，探討關於兒童自我保護的權利與方法，以及問題討論。
我會勇敢說「不」！
這是我的身體，我要做自己的主人！
當我不想被擁抱、親一下，或玩搔癢遊戲時，
請尊重我！
你可以清楚並勇敢表達自己的意見嗎？如果不想被某個人擁抱或親吻時，用什麼方式回應比較好呢？那如果不想玩類似搔癢或摔角那種接觸性的遊戲時，可以怎麼辦呢？又如果有人用讓你感到不舒服的方式觸摸你，應該要怎麼明確表達自己感受，讓對方明白並制止這個行為呢？
「兒童自我保護」一直是小魯文化關注的重要議題之一。《不要就是不要！──兒童自我保護繪本》是一本培養孩童自我保護意識、捍衛身體自主權的優質繪本。不僅讓孩子理解和感受故事中所要傳達「自我保護」的核心概念，家長也可以透過親子共讀，和孩子多方討論在面臨各種可能產生肢體碰觸情況時的機警反應，並能勇敢說「不」。
本書引導孩子自己做選擇並尊重他人的選擇，日後成為有自信、能獨立思考有主見的成人，讓孩子能尊重、愛護自己和他人的身體。
《必須說出的祕密！──兒童自我保護繪本》
◎我的身體我作主！不該保守的祕密就要勇敢告訴安全圈裡的人。
◎書末附「給讀者的貼心話」，透過故事情境探討兒童自我保護的方法，以及安全教育。
小艾德心裡藏著一個可怕的祕密。
一個絕對不該保守的祕密。
但可憐的小艾德能告訴誰呢？
他可以相信誰呢？
切記，有些祕密是絕對絕對不能保守的！
本書為兒童提供自我保護的基本技能；對兒童進行個別安全教育；
並教導他們在被別人以不正當的方式觸摸身體時要勇敢大聲說出！
小艾德是一位勇敢的小騎士，他的媽媽蘇珊女士在亨利爵士的城堡擔任清潔員。當媽媽在工作時，亨利爵士會自願去照顧艾德，他們會玩捉迷藏和搔癢遊戲，亨利爵士有時候還會騷擾並亂摸艾德的私密部位，雖然艾德要求他住手，但他並沒有停下來，而且還警告他，絕對不可以跟任何人說這個搔癢遊戲的事情，這是他們之間特別的祕密。一旦他說了，媽媽就會失去工作，就沒有錢可以買食物和衣服了。面對亨利爵士的警告，小艾德該怎麼做才好呢？
「兒童自我保護」一直是小魯文化關注的重要議題之一。如何讓孩童知道身體的哪些部位是私密的？如果遇到有人試圖要碰觸你的隱私部位時該怎麼辦？《必須說出的祕密！》即是一本培養孩童自我保護意識的優質繪本。透過親子共讀，家長可以和孩童在聆聽故事時，理解並感受故事中的主角艾德在被亨利爵士觸摸了私密部位後，心情的低落、難過、猶豫與掙扎。最後在媽媽蘇珊女士的再三鼓勵下，小艾德終於將心中這可怕的祕密娓娓道來，並且得到了媽媽的悉心關懷和鼓勵肯定。
你也有不能說的祕密嗎？如果是保守會令你感到不舒服，或涉及到身體隱私的祕密，千萬不可以保守，要記得告訴你值得相信的人喔！
《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》
《我的身體，我作主！――兒童身體安全教育指南》是一本寫給父母、教師的指南：認識什麼是兒童自我保護教育、為什麼要教兒童自我保護、認識何謂「誘拐」並具備防範意識、理解何謂是「正常的性行為」、性侵/性騷擾的基本特徵、如何保護孩子不受性侵害、鼓勵孩子說出真相並相信孩子、父母最常擔心的問題……，從各方面說明兒童自我保護教育的重要性、必要性和具體的實踐方式。
作為家長、老師，我們知道自己無法片刻不離的保護孩子，但我們可以教導孩子如何正確的認識自己的身體、捍衛自己的身體自主權，並學習如何保護自己不受傷害，受到威脅時能夠勇敢拒絕並大聲說「不」！
保護孩子，就必須讓孩子知道「我的身體，我作主！」
作者簡介
詹妮．桑德斯
是位經驗豐富、充滿理想的澳洲教師、編輯、作家與出版者。曾主編Engage Literacy，並創作超過百本的童書與教材。桑德斯在擔任教師期間，發覺到學校無法給予孩子完全的保護，因此開始長期關照兒童自我保護教育議題，積極參與相關活動並出版書籍。
她希望透過部落格及撰文等管道，宣導兒童隱私、身體安全保護的教育工作，輔導學校、親師、照護人員了解此議題的重要性，並教導孩子如何保護自己。繪本作品有《不要就是不要！―—兒童自我保護繪本》、《必須說出的祕密！──兒童自我保護繪本》（小魯文化出版）。
是位經驗豐富、充滿理想的澳洲教師、編輯、作家與出版者。曾主編Engage Literacy，並創作超過百本的童書與教材。桑德斯在擔任教師期間，發覺到學校無法給予孩子完全的保護，因此開始長期關照兒童自我保護教育議題，積極參與相關活動並出版書籍。
她希望透過部落格及撰文等管道，宣導兒童隱私、身體安全保護的教育工作，輔導學校、親師、照護人員了解此議題的重要性，並教導孩子如何保護自己。繪本作品有《不要就是不要！―—兒童自我保護繪本》、《必須說出的祕密！──兒童自我保護繪本》（小魯文化出版）。
繪者簡介
潔麗．查瑪金
英國插畫家，畢業於英國羅福堡大學。曾參與各種禮品及產品設計。她的畫風多元且樂於接受挑戰，熱愛為孩子說故事的推廣工作，目前一邊接案一邊創作童書插畫。
克雷格．史密斯
是一位多才多藝的澳洲表演者與作家，現居於紐西蘭皇后鎮。喜歡結合音樂與繪本進行創作，曾出版兒童音樂專輯《Not Just for Kids》，其中的〈The Wonky Donkey〉一曲曾獲2008年澳大利亞版權協會紐西蘭年度兒童歌曲獎，該曲衍生出的圖畫書亦是2010年澳洲最暢銷的圖畫書。
英國插畫家，畢業於英國羅福堡大學。曾參與各種禮品及產品設計。她的畫風多元且樂於接受挑戰，熱愛為孩子說故事的推廣工作，目前一邊接案一邊創作童書插畫。
克雷格．史密斯
是一位多才多藝的澳洲表演者與作家，現居於紐西蘭皇后鎮。喜歡結合音樂與繪本進行創作，曾出版兒童音樂專輯《Not Just for Kids》，其中的〈The Wonky Donkey〉一曲曾獲2008年澳大利亞版權協會紐西蘭年度兒童歌曲獎，該曲衍生出的圖畫書亦是2010年澳洲最暢銷的圖畫書。
